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こんにちは。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 数駅先の街に出向いたのですが、目当てのお店は臨時休業(；；) （大好きなラーメンを期待していたのに涙） それを済ませてから、その辺りのお花屋さんで花束を買おうと思っていたのに、ショックのあまり、それも...

こんにちは。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 お彼岸を過ぎて東京はすっかり春めいてきました。 ちょうどいただきものの苺があったので、朝食にもお弁当にもいただきました。 寝起きの体に、甘酸っぱい香りと味が広がって目が覚めます。染みる〜〜...

以前セッションを受けられた方から近況をお知らせいただきました。

こんにちは。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 この時期の食材と言えば、山菜ですね♪ この時期にしか食べられないふきのとうが大好きです。あのほろ苦さがたまりません。 今年はなかなかスーパーに並ばない日々でしたが...

こんにちは。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 今朝、洗濯物を干そうと窓を開けると、細かい粒の雹が降っていました。 大気が不安定という予報だったけれど、雨降りくらいしか 予想していなかったので驚きました。...

こんにちは。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 東京の今朝の天気は雨。 重みのある雨量と音が心地よく、しっとりと気分が静まります。 私たちは環境の中の一部、自然と共にある存在だと改めて感じます。 Spielenで基盤としているゲシュタルト療法では、...

こんにちは。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 三月も半ばに入り、暖かな日が増えてきましたね。 朝、窓を開けると沈丁花の香りに目が覚めます。 甘酸っぱく爽やかなこの季節だけの香りです。 ここに、一枚の猫の写真があります。...

こんにちは。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 先日、ある方の訃報を受けました。 人は、不意にいなくなってしまいますね。 社寺に関わる方でしたので、またお参りに伺えばいつでもお会いできると思い込んでいました。...

こんにちは。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 玄関を出て、朝の日差しや空気に春を感じると体が喜んでるような気がします。 雪や雨が続く東京でしたが、数日ぶりに青空が広がりました。 「本当はこうしたい、だけどうまくできない」...

こんにちは、はじめまして。 常識不要、素のままダイアログ 心理セラピストのエリナです。 今日からブログを始めます、どうぞよろしくお願いします。 文章を記すこと、学生時代は好きだったのにいつからか苦手意識がついていました。...