例えば・・・・
　・つい他人を優先してしまう
　・自分が全部しなきゃと思ってしまう
　・自己否定が止まらない
​　・会社や家族、人間関係で悩んでいる
　・ぼぅっとする時間が欲しいのに思考が止まらない
　・なんであんなことを言ってしまったんだろうと
​　　ぐるぐる考えてしまう
　・自分を掘り下げたい、現状から飛躍したい
　・ゲシュタルト療法に興味がある　　　　etc...

テーマはどのようなことでも大丈夫。
なにも浮かばなくても問題ありません。